Tu te sens dépassée, épuisée, dispersée ?

Trop de pensées. Trop d’émotions. Trop de tout. 


Et au milieu de ce tumulte… plus de place pour toi. 


Tu fais de ton mieux, mais ton mental ne s’arrête jamais. 

Ton sommeil est léger, tes journées lourdes. 

Tu ressens le besoin urgent de souffler, de te recentrer, de retrouver ton énergie. 


Mais comment faire, quand tu n’as ni le temps, ni la tête à ça ?

Et si tu t’offrais une vraie parenthèse de paix ?

Une parenthèse magique pour soi-m’AIME


Une bibliothèque de méditations guidées, à écouter où que tu sois, quand tu veux, selon ton besoin du moment. 

Je t’invite à un voyage doux, profond, et puissant. Un voyage vers toi-même. Vers plus de calme, de clarté, de centrage. 

Pas besoin d’être une experte, ni d’avoir médité depuis des années. Juste l’élan sincère de revenir à toi, un souffle à la fois.

Ce que tu viens chercher ici, ce n’est pas "juste des méditations"

Tu ne viens pas ici pour empiler des audios dans un dossier. Tu viens pour te reconnecter. Respirer. Transformer. 

 

Ce que tu investis ici, ce n’est pas dans une pratique… … c’est dans TOI. Tu viens chercher : 


 Apaiser ton mental quand tout va trop vite

Retrouver un sommeil profond, réparateur

Recharger ton énergie, sans t’épuiser

Te reconnecter à ton corps, ton cœur, ta mission

Reprendre confiance en toi, et en la vie


Parce qu’en changeant ta manière de respirer, tu changes ta manière de vivre.

Concrètement, tu reçois :

Une bibliothèque complète de méditations guidées, à ton rythme, sans pression :


  • Sommeil profond
  • Diminuer le stress 
  • Méditation d’ancrage 
  • Confiance en soi 
  • Amour de soi 
  • Mission de vie 
  • Enfant intérieur 
  • Oser rêver grand 
  • Harmonisation des chakras


Des visualisations courtes et puissantes pour : 

  • Démarrer la journée du bon pied 
  • Te reconnecter à ton corps 
  • Recentrer ton énergie 
  • Cultiver la gratitude 
  • Visualiser la réussite d’un projet 


Un challenge de 15 jours pour installer une habitude sans te forcer : Chaque jour, une guidance unique, une nouvelle énergie à explorer.

BONUS EXCLUSIF : 

Rituel du Solstice d’Été

Disponible uniquement pour les inscrits !

Pour célébrer l’arrivée de l’été et la puissance lumineuse de ce moment sacré, je t’offre un rituel complet du Solstice d’Été inclus dans ta Parenthèse Magique. 

Tu y trouveras : 
Un exercice d’écriture pour faire le tri, clarifier tes envies et poser des intentions puissantes
Une méditation spéciale pour détendre le corps et transmettre tes vœux à l'Univers
L'audio contient un soin bien-être 
Une invitation à semer ce que tu veux vraiment faire grandir dans ta vie 

Ce rituel est exclusivement accessible aux membres de la Parenthèse pour soi-M'AIME. 

Un vrai moment de magie, pour t’aligner avec l’énergie de la saison… et avec toi-même


Et en ce moment seulement : Le rituel du Solstice d’Été est inclus en bonus si tu rejoins la Parenthèse. Ne le manque pas
Ce que cette parenthèse peut transformer pour toi

Ton moment rien qu'à toi, POUR TOI.

Un refuge intérieur

Crée ton sanctuaire de paix, ton espace de recentrage, accessible à tout moment.
Un mental apaisé, un stress réduit

Où que tu sois, même dans une journée chargée, tu pourras t'offrir une vraie pause.

Un élan nouveau dans ta vie

Avec plus de clarté, plus de confiance, et une joie profonde qui renaît de l’intérieur.

Voici ce qu'ils/elles en disent :

Elles sont la meilleure représentation de ce que tu pourras ressentir :

Prête à t’offrir cette parenthèse de douceur ? 
Accès immédiat à ta bibliothèque de méditations
À ton rythme, que tu aies 5 minutes ou une heure.
Des pratiques simples, profondes et transformatrices
Qui vont apaiser ton mental, réduire ton stress, et te faire sentir vraiment mieux.
Accès à vie, sans limite
Reviens autant de fois que tu veux, selon les saisons de ta vie et tes besoins du moment. Plus tu pratique, plus tu pourras évoluer dans les méditations proposées.
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    F.A.Q

    Je n’ai jamais médité. Est-ce que c'est fait pour moi ?

    Oui, absolument ! Cette bibliothèque est conçue pour tous les niveaux (les niveaux sont mentionnées dans chaque méditation), même si tu n’as jamais médité. Tu seras guidée avec douceur.

    Combien de temps ça prend ?

    Certaines méditations durent 5 minutes, d’autres un peu plus. Tu adaptes selon ton énergie et ton emploi du temps.

    Et si j’ai une question ou besoin d’aide ?

    Tu peux m’écrire directement par email sur un canal privé Telegram. Je suis là pour toi, avec grand plaisir, pour t’aider à vivre la meilleure expérience possible

    Est-ce que je peux écouter les méditations sur mon téléphone ?

    Oui ! Tu peux écouter toutes les méditations sur ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur, dès que tu es connecté.e à Internet. L’interface est simple, intuitive et tu pourras y accéder quand tu veux, où tu veux.

    Combien de temps ai-je accès à la bibliothèque de méditations ?

    Accès illimité à vie. Tu pourras revenir autant de fois que tu veux, même dans 2 ans.